父の日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 78.6kg 62kg 13% (あと16.6kg) 166cm 78.6kgの体型
    体脂肪 40.1% 0% 25% 166cm 体重とBMI

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2016年06月20日

  • きっぺ

    何かイベントあるたびに太る
    でも、いままでの私ならそのまま爆食して投げやりになるデブ街道まっしぐらだったけど、
    今回は諦めない!食べてしまっても、初心に戻ってやり直す!!
    続けることが大事
    いちばん難しい事だけど、
    でも今回の私はやってみる

    カロリー合計:13:21
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きっぺ
きっぺ

166cm 78.6kg

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