久々に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97kg 94kg 90kg 42% (あと4kg) 163cm 94kgの体型
    体脂肪 50% 49% 40% 163cm 体重とBMI

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2016年06月20日

  • 生八つ橋

    家でゆっくり。外泊してた割には増えてなかったので一安心。引き続き少しずつ少しずつリバウンドしないような減量を
    *\(^o^)/*

    カロリー合計:19:51
    •  
    • コメント4件
    • さとこ☆ さとこ☆ (*'-'*)ノはじめまして!
      一緒に頑張りましょう~よろしくお願いします!
      2016.06.20 19:55
    • 生八つ橋 生八つ橋 > さと♪さん
      はじめまして(๑•ᴗ•๑)♡アラフィフの子育て終了した大きなオバチャンですが、よろしくおねがいします♡
      ฅ(・ω・ฅ)♪
      2016.06.20 19:57
    • ぶたこ ぶたこ
      おかえりなさい。

      外泊で体重計乗れないと不安ですよね。

      わたしも今週末は外泊なので気を付けます(^^)
      2016.06.21 04:26
    • 生八つ橋 生八つ橋 > ぶたこさん
      いつもと違う体重計に乗ってショック起こすのも怖くて
      (  Д ) ⊙ ⊙
      お互いがんばろー!
      2016.06.22 21:24
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生八つ橋

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