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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 63.8kg 59kg 56% (あと4.8kg) 166cm 63.8kgの体型
    体脂肪 35% 34% 30% 166cm 理想

 » 
2016年06月20日

  • にゃにゃ

    34kgの壁を突破です☆
    とはいっても、生理がはじまったから、ちょっと小休憩でまた増えるかもですが・・・

    現在、筋トレがんばってます。
    やっぱ、筋肉なさすぎじゃない?と旦那くんに言われたので・・・
    わたしの筋トレ風景見ていた旦那くんが一言


    「それで生きているから不思議。」


    確かに(^^;)

    生理中 カロリー合計:21:24
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