個人懇談でドキドキ

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    体脂肪 20% 18.2% 18% 167cm 美容

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2016年06月20日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、スモークチーズ、ナッツ、ゼリー、コーヒー


    かぼちゃサラダ、トマトスープ、とうもろこし1切れ、ゼリー、ヤクルト

    間食
    キュウイヨーグルト


    蒸し鶏、茹で卵、スモークチーズ、ナッツ、コーヒー

    カロリー合計:21:51
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クルミ

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