20日目❗

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 79.6kg 78kg 68% (あと1.6kg) 173cm 79.6kgの体型
    体脂肪 24% 23% 20% 173cm 体重とBMI

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2016年06月20日

  • 丸忠

    やっと2年前に履いていたズボンがはいった。素直にうれしい!!

    カロリー合計:22:42
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丸忠
丸忠

173cm 77.8kg

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