月曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 52.8kg 49.9kg 83% (あと2.9kg) 158cm 52.8kgの体型
    体脂肪 26.3% 22% 158cm 標準

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2016年06月20日

  • ぷにこ

    休日出勤だよ(;_;)
    風邪気味ー(;_;)

    でも、むちゃくちゃ久々の52キロ台!
    幸せ!

    カロリー合計:23:58
    •  
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実践中のダイエット方法

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風邪気味(>_<)

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