浮腫んでる感じ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 77kg 55kg 45% (あと22kg) 157cm 77kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

 » 
2016年06月21日

  • ぴよこ

    出先での食事制限きびしい…
    朝はいつものキャベツ山盛りと胸肉
    昼はコストコのチキンベイク3分の1
    夜は舞茸のお味噌汁キムチ納豆

    生理中起きた時の浮腫がいやらしい…

    体重も増えてるし…

    お腹痛いし…

    雨だし…

    憂鬱…

    生理中 カロリー合計:00:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    いる。 とはいっても、食べたいもの、おいしいもの、腹が膨れるものばかりを選んで ... も多くなった。 また、女性やメタボを気にする人が多くなったこともあって、一般の外食に比べたら、かえって太りにくいものも増えて ... コンビニの食品は味付けも濃く、脂肪が多いために太りやすいと思われていた時期もあるが、今では薄味のもの ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】菅野美穂×小泉孝太郎が語る“家族の愛”…忘れられない言葉

    の日、初めてお会いしたんですけど、最初から『ハロ~』って陽気な雰囲気で」。 小泉:「ジョン・ラセターさんのお ... 野さんはヒロとタダシの母親的な存在となる叔母・キャスを、小泉さんはヒロの憧れの兄・タダシを演じたが、それぞれのキャラクターで共感できた ... すが、実際に私にも甥っ子がいる年齢なので、今回のキャスティングは『そうか~』って思いましたし、キャ ...

    ダイエットNEWS
  • ILBEIGE(イルベイジュ)

    名古屋駅 名古屋駅徒歩3分の好立地に、17年春に誕生!ゲストと共に美食を愉しむ新空間 ... ILBEIGE(イルベイジュ) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ぴよこ
ぴよこ

157cm 77kg

日記
5
ライバル
0
被ライバル
0