朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.7kg 40kg 7% (あと3.7kg) 144cm 43.7kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 標準

 » 
2016年06月21日

  • mew

    43.3kg。
    今朝はお腹がすいていたから、トースト、マーガリン、グレープフルーツ、目玉焼き(レンチンしてカロリーoff)で312カロリー。

    カロリー合計:05:44
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144cm 44.6kg

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