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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 56.8kg 40kg 0% (あと16.8kg) 157cm 56.8kgの体型
    体脂肪 25.7% 31% 157cm 理想

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2016年06月21日

  • マフィン

    本気だす!!今週は本気でやる!

    毎朝、自分の食べない朝食を作っている。自分が食べたいメニューで。ある意味、なま◯ろし状態(゜_゜)

    がつんとグレープフルーツ
    おにぎり二個

    生理中 カロリー合計:05:46
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