朝晩体重計る!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.2kg 47kg 11% (あと6.2kg) 160.8cm 53.2kgの体型
    体脂肪 23.7% 22.8% 20% 160.8cm 体重とBMI

2016年06月21日

  • あああああ

    やっぱ朝は軽いのね
    内臓脂肪2.5

    カロリー合計:06:42
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.240 - 体脂肪1kg=ウェストサイズ1cmを励みにしよう

    学的にはヘソの位置での一周のサイズになる。くびれたところの一周よりも増えてしまうが、わざわざヘソ周りを計るのは、この位置に内臓脂肪 ... 腹が出てしまいます。 ウエストがくびれていれば内臓脂肪はたまっていないのですか? 一 ... を減らすことはできない。皮下脂肪の量は指でつまんで確かめられるとしても、内臓脂肪 ... vol.240 - 体脂肪1kg=ウェストサイズ1cmを励みにしよう ...

    ダイエットラボ
  • スマホにデータ転送もできる体重計…オムロン体重体組成計「HBF-215F」が新発売

    単にダイエットの成果がチェックしたりできる。  厚さ28mmの薄型で、基本機能(体重・体脂肪率・骨格筋率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・BMI・体 ...  現在、ダイエッターたちに欠かせないものは、体重・体脂肪率がしっかりチェックできる体重 ... 体組成計だろう。  オムロン へルスケア株式会社は、パソコンやAndroidスマートフォンに、簡単に「体重や体脂肪 ... スマホにデータ転送もできる体重計…オムロン体重体組成計「HBF-215F」が新発売 ...

    ダイエットNEWS
  • ガーデンテラス東山

    東山公園 緑いっぱいの東山植物園内でウエディング!特別な場所でみんなと笑顔溢れる一日を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
夜を乗り越える!
夜ご飯をセーブすれば痩せられるのはわかってる(◎-◎;)でも、夜が一番我慢できない。朝は簡単にシェイクに...
2014年1月期生
2014年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • おほほ
  • ma
  • aco
  • さーこ
  • うえんでぃ
被ライバル - 全てを見る
  • ma
同期生 - 全てを見る
  • かずみ
  • もも
  • みこみにー
  • 戸国
  • 胡蝶
  • ちぃちゃん
  • モーリス
  • くろすけ
  • のん
  • さきどん
  • しおりん
あああああ
あああああ

160.8cm 51.8kg

日記
57
ライバル
5
被ライバル
1