朝ごはん前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 60.5kg 52kg 39% (あと8.5kg) 160cm 60.5kgの体型
    体脂肪 0% 29.5% 0% 160cm 美容

2016年06月21日

  • あーーーな

    測ったらこれ。
    やっぱ、ご飯食べないで測ったらこれだから、
    50㌔台までもぅちょっと♡
    よねーーーー?笑

    今日は朝から友だちとお出かけです。
    市場に行くので、海鮮をたーくさん食べてきますー♡
    市場だから、早起き笑
    早起きだから朝ごはん抜き笑

    途中で食べるか…
    海鮮のために空けとくのか…
    まーーーよーーーうーーー!

    とりあえず、今日は食べマース♡

    あ!!今日もか笑

    カロリー合計:06:43
    •  
    • コメント4件
    • るみみん るみみん 50kg台までもうちょっと!海鮮いいなぁ!それも、早起きしてエライ!楽しんで来てね! 2016.06.21 10:49
    • ちえりん ちえりん 私なら海鮮楽しむために朝ごはんなしコースかな(笑) 2016.06.21 14:17
    • あーーーな あーーーな > るみみんさん
      楽しんできましたー。
      もぅ、制限なく食べました笑

      明日…こわーい。
      抑えます!!
      でも、夜はご飯行くのにーーー笑!!
      2016.06.21 19:52
    • あーーーな あーーーな > ちえりんさん
      朝ごはん温かいスープ飲んだよー。
      それだけであとは我慢したー。

      楽しみました♡
      2016.06.21 19:53
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