ジリアン6DAY

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.9kg 75.1kg 56kg 38% (あと19.1kg) 173cm 75.1kgの体型
    体脂肪 38.6% 35.7% 22% 173cm 平均

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2016年06月21日

  • 燈

    1WEEKも明日で終わり!
    2WEEKはどんな感じか楽しみのような辛いような・・・

    75㎏を超えないように要注意!

    カロリー合計:07:10
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実践中のダイエット方法

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173cm 68.6kg

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