やっぱり・・・(^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.1kg 49.9kg 48kg 53% (あと1.9kg) 164cm 49.9kgの体型
    体脂肪 23.9% 20.6% 20% 164cm モデル

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2016年06月21日

  • めぐ

    二泊三日の関西の旅を終えて帰宅…
    やっぱり増えてるよね~!!! www
    夜にタコ焼きとか餃子とかお好み焼きとか…増えないわけがない!

    ギリギリ49kgで納まったので、ヨシとしましょう(^^;

    お土産を渡す為に今日も外食だけど、少しずつ調整して、今週中に48kg代に戻せるようにがんばる!!

    カロリー合計:07:16
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実践中のダイエット方法

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めぐ
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