記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 59.2kg 53.1kg 49% (あと6.1kg) 159cm 59.2kgの体型
    体脂肪 33.4% 23.9% 18.5% 159cm 体重とBMI

 » 
2016年06月21日

  • 蝶々

    【第二目標達成まで】
    あと-1.3kg!!!!!




    【食事】

    朝…醤油餅(2コ)、キウイ、ポーションコーヒー+牛乳

    昼…牛丼、味噌汁
    (松屋)

    夜…鮭のホイル焼き、梅酒(沢山。。(´д`|||))

    カロリー合計:07:31
    •  
    • コメント4件
    • こめこ こめこ お餅いいなぁ~。
      食べたくなってきました(*´艸`)

      プロフ画像変えましたか?
      2016.06.22 06:34
    • 蝶々 蝶々 > こめこさん

      お餅、美味しいですよね☆

      季節問わずに食べてしまいます(笑)



      プロフ画像、ここ1年くらい変えていないですよ~♪

      でも、そろそろ変えたい所です!

      ちなみに、プロフは時々更新してます☆
      2016.06.22 08:05
    • こめこ こめこ > 蝶々さん
      失礼しました~(。-_-。)
      なんだか朝、違うように見えて・・・(笑)

      私もプロフは時々更新してます。
      ライバルさんになっている人のプロフって普段覗く機会がないけど、たまに見ると発見があるかもしれませんね(^^)
      2016.06.22 14:22
    • 蝶々 蝶々 > こめこさん

      いえいえ~(*´∀`)♪
      お気になさらず~☆

      ライバルさんのプロフって、たまに覗くと参考になりますよね!!☆


      私、だいたい自分の誕生月や結婚記念日に写真を変えることが多いので、よければチェックしてみて下さい~(^o^)/(笑)
      2016.06.22 19:57
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蝶々
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