再再開5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 63.2kg 50kg 38% (あと13.2kg) 156cm 63.2kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 体重とBMI

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2016年06月21日

  • ゆうママ

    増えたな〜。けど許容範囲。
    1週間単位、1ヶ月単位で見ていくぞよ。

    今日は子供の進路説明会ゆえ仕事休み。
    夜の体重増えないようにしなきゃね。

    (お風呂前の体重)64.1kg
    増えた

    カロリー合計:07:42
    •  
    • コメント1件
    • ほのぼーの ほのぼーの おはようございます♪( ´▽`)
      今日はお休みなんですね〜
      少し、ゆっくり出来るといいですね♪
      2016.06.21 09:19
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ゆうママ
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