ガストの糖質制限メニュー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 71.2kg 65kg 85% (あと6.2kg) 154cm 71.2kgの体型
    体脂肪 57% 33.4% 30% 154cm 体重とBMI

2016年06月21日

  • たま @糖質制限

    昨日は仕事中に倒れるかと思うぐらい暑くて…
    エアコンも入っているのに 汗だくで… 
    帰宅してからも 夕食の支度をする気になれず… うだうだしていました。

    職場でLINE登録していた時に うっかりミスで“自動追加”してしまったショックもあって 余計に何もする気になれず。

    息子の同級生のママさんとか 電話番号は緊急時用に知っているけど ぶっちゃけLINEするほど 仲がよいわけじゃないので…。
    慌てて 自動追加をオフにして 全部ブロックかけましたけど…。


    ダラダラしているウチに パパも帰宅しちゃって… 
    パパと息子には コンビニで買って食べてもらおーかな~って思っていたんですが、

    「ガストで6/15から始まった 糖質制限の新メニューを食べに行こうか!」って話になり、
    時間が21時をまわっていて ちらっと迷いましたが、行ってきました(笑)
    http://otpn.jp/pr_toshitsu.php



    あ、昨日の夜から月のもの…始まりました^^;

    最近、生理後の「痩せ期」もないので、始まってもあまり関係ないですが、
    「お腹空いてないのに なんか食べたい」病からは 解放されるかなぁ~(笑)

    生理中 カロリー合計:08:43
    •  
    • コメント4件
    • Myu Myu ガスト、気になる!
      近くにあるから寄ってみよっと♪
      情報ありがとう。
      あ…こっちでもやってるかな。
      2016.06.21 23:40
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > Myuさん

      このメニュー…ウチみたいな田舎でもやっているぐらいなんで、全国で始まっている気がしますけど~^^
      2016.06.22 08:15
    • sunny sunny えー知らなかった!情報ありがとうございます。
      ガスト行ってみよう!
      2016.06.22 10:32
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > sunnyさん

      他のとこでも 糖質制限のメニューがたくさん増えてくれると嬉しいですよね^^
      2016.06.22 17:13
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