また

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 63.5kg 53kg 43% (あと10.5kg) 154cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年06月21日

  • ひまわり

    夕方…保育園に迎えにいったら、また末娘が発熱(/∞\)
    2週間前に完治したのでは
    また仕事休まなきゃ…


    記録
    朝食:食パン六枚切1枚イチゴジャム/インスタントラーメン1袋/お茶
    昼食:コッペパン2個/お茶
    夕食:インスタントラーメン2袋/お茶
    お通じ:有
    今日の感想
    末娘のまたしてもの発熱により、そばを食べる予定が手軽なラーメンに旦那は帰宅後すぐに夕飯→仕事だし。
    泣く末娘の抱えてなにもできない…


    ダイエット、できない。
    あー…やめたい…


    でも痩せたい(*/ω\*)
    都合よすぎ(笑)

    カロリー合計:09:16
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