61.5kg

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 61.5kg 59.9kg 44% (あと1.6kg) 155cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

 » 
2016年06月21日

  • みっちー

    朝 8時15分  とんかつ弁当の残り+しじみ汁+サラダ+焼き鳥おにぎり1個+オルフォート3かけら
    よく噛んで食べた。けど右の歯が痛くて左でばかり

    カロリー合計:09:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.155 - よく噛んで、ゆっくり食べよう

    材が大きいと、よく噛んで食べなければならず、噛み始めてから飲み込むまでの時間が長くなる。こ ... と噛まなければならないものにも食物繊維は多く含まれています。 よく噛んで食べる料理は、ど ... るためのアイデアはありますか? よく噛んで食べれば、それだけ食事にかかる時間が長くなって、満腹中枢が働きやすくなります。ま ... vol.155 - よく噛んで、ゆっくり食べよう ...

    ダイエットラボ
  • よく噛む8つの効果「卑弥呼の歯がいーぜ」とは?

    味しさを感じる要素の1つとして「よく噛んで口の中で味わう」という事も挙げられます。平均約20本以上の歯があれば、ほとんどの食べ ... ているものです。歯は永く付き合っていく大切な器官なので、健康的に保てるよう心掛けたいですね! 【「よく噛んで食べ ... るのが良い」のはなぜ??】 小さい頃、「よく噛んで食べなさい」と ... よく噛む8つの効果「卑弥呼の歯がいーぜ」とは? ...

    ダイエットNEWS
  • BRIDALFORT(ブライダルフォート)

    徳島駅 洋風邸宅に天井高15mのステンドグラス彩るチャペル…アンティークな世界をすべて貸切 ... BRIDALFORT(ブライダルフォート) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • まちこ
  • あこ
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
みっちー
みっちー

155cm 60.6kg

日記
88
ライバル
0
被ライバル
2