64日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 53.7kg 47kg 6% (あと6.7kg) 158cm 53.7kgの体型
    体脂肪 26.2% 27.3% 20% 158cm 美容

 » 
2016年06月21日

  • れもん

    詰まってる
    出さねば

    リセットしたい

    カロリー合計:11:04
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

・・・。 よし!!

関連ワード

PICK UP

  • vol.200 - 食べすぎたら次の3食で調整しよう

    できます。3日以内でよいという人もいますが、2日で一気に太る人もいるので、できれば2日のうちにリセットしたい ... ものです。不足しがちな栄養素も2日でリセットしたいので、食 ... 身体の中では12時間ほどしか保たれないので、肉や魚、シジミなどの貝類、牛乳は摂るようにします。 1日でリセット ...

    ダイエットラボ
  • 東北の“おいしい”が詰まった鍋セット「みちのく福幸鍋セット」発売…1月6日より

     パルシステム連合会は、2014年1月6日から、東北3県よりおいしい具材を集めた鍋セット「みちのく福幸鍋セット ... ちのく福幸丸」が開発に協力している。  試食を重ね、数ある具材から選び出された「かき」、「と ... スープには、東北ならではの辛口みそ「仙台味噌」を使用。コクのある味わいが、具材のうまみを引き立てる ... 東北の“おいしい”が詰まった鍋セット「みちのく福幸鍋セット」発売…1月6日より ...

    ダイエットNEWS
  • CONCERTO(コンチェルト)

    ハーバーランド駅 「とにかくみんなを喜ばせたい!」ワクワクが詰まった船上ウエディングにゲストを招待 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • momo
被ライバル - 全てを見る
  • momo
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
れもん
れもん

158cm 54.5kg

日記
162
ライバル
1
被ライバル
1