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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 52.8kg 45kg 0% (あと7.8kg) 154cm 52.8kgの体型
    体脂肪 30.6% 30.6% 25% 154cm 理想

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2016年06月21日

  • めぐ


    朝からしっかり運動!


    汗だらだらかけた♡

    今日わ息子スイミングの日だから
    1日バタバタだな( ˙-˙ )౨


    がんばろー!!!

    カロリー合計:11:18
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実践中のダイエット方法

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154cm 52.9kg

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