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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51.3kg 47kg 0% (あと4.3kg) 163cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 25.6% 0% 163cm 平均

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2016年06月21日

  • Li

    週末の旅行で食べまくり。でも、そんなに太るとは。。。。
    朝 コーヒー、お菓子パン
    昼 味噌汁弁当

    生理中 カロリー合計:12:50
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実践中のダイエット方法

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163cm 48.6kg

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