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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.5kg 74.5kg 58kg 0% (あと16.5kg) 164cm 74.5kgの体型
    体脂肪 37.4% 37.4% 25% 164cm 体重とBMI

2016年06月21日

  • マシュマロマン

    プロフィールにも書いたとおり、このままじゃいかん!!と思って
    登録をしてみました。
    …が、まだどういう風にしていくかは決めてないのですが。

    まずは仕事中の間食を止めることを目標にします。

    カロリー合計:16:03
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マシュマロマン
マシュマロマン

164cm 74.9kg

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