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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 67.7kg 60kg 70% (あと7.7kg) 155cm 67.7kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 平均

2016年06月21日

  • きゅーてぃ

    朝5時起床。


    朝ごはん…ホテルでおばんざいビュッフェ。


    昼ごはん…三室戸寺のお茶屋でアジサイ白玉ぜんざい。


    夜ごはん…マールブランシェ北山でミニパフェとケーキセット。


    運動…街中ぶらぶら。





    ホテルのお部屋がグレードアップされててレディースツインルームだったので入浴剤やらスキンケアセットやらフットマッサージにナノスチームまで付いててLUCKY!(*≧∀≦*)
    美容に興味はないのでナノスチームは使わなかったけどそれ以外はたっぷり堪能♪
    朝ごはん食べて今回の旅の目的の東寺の弘法市行った途端雨降り出して蒸し暑くてテンションダウン(/。\)
    何も買わずお参りして御朱印もらってさっさとホテルに戻ってシャワーし直してからチェックアウトして今日もたくさん歩きました(*^^*)
    そしてやっぱり京都は暑かった~(。>д<)
    ごはんらしいごはんたべてないので新幹線まで夜ごはんPart2するかボディマッサージやりに行くかタワーホテルのお風呂はいってサッパリノーメイクで帰宅するか…悩む~(´・ω・`)

    カロリー合計:16:47
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