65日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64.7kg 55kg 4% (あと9.7kg) 160cm 64.7kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 美容

 » 
2016年06月21日

  • なな

    現実逃避も若干入りながら、忙しかったこともあり、数日あいてしまいました。
    そそろそろ次の女の子の日10日前くらいと思うので、朝の豆乳を開始してみました。
    あと2キロ落ちれば着られるスーツがあるのに!今は締め付けて苦しい…

    カロリー合計:17:31
    •  
    • コメント1件
    • まるになりかけ まるになりかけ そのスーツが入ったら嬉しいですね(>_<)♪私も今キツい服がいくつかあるので入るように頑張りますv 2016.06.21 23:21
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    が難点。 そこでデジカメなどを使って記録に残しておいて、数日前と見比べることも大切。裸で撮ると流出の心配もあるので ... ダイエットのモチベーションの中で最も効果が高いとされるのは、目で見て確認すること。体重の変化をつけていくという方法もある ... いた服を見えるところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたいと ...

    ダイエットラボ
  • ラ・クラリエール

    JR大宮駅 桜の大樹からそそぐ温かな木もれ日。自然と笑顔がこぼれる「森の中の日だまり」 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mck
  • ぶぶこ
  • 絶対に52キロになる‼️
  • 香坂 綾
  • 飛べない私はただの豚。
  • 魯肉飯
  • まるになりかけ
被ライバル - 全てを見る
  • しろくま
  • ゆきふぉー
  • mck
  • ぶぶこ
  • 絶対に52キロになる‼️
  • 香坂 綾
  • 飛べない私はただの豚。
  • まるになりかけ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
なな
なな

160cm 61.4kg

日記
149
ライバル
7
被ライバル
8