12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.7kg 58.3kg 50kg 22% (あと8.3kg) 161cm 58.3kgの体型
    体脂肪 27.7% 26.1% 22% 161cm 体重とBMI

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2016年06月21日

  • くまくま

    夏バテです、多分。

    昨日の夜からグダグダで、体が火照るし、片頭痛もして、体力も気分もだだ下がり(´Д` )ついでに子どもらも家にいて、いつもの運動スペースがプラレールで占拠され、何もできない…

    うん、今日は休みだ。


    明日は体調良くなるといいな(´Д` )

    カロリー合計:19:20
    •  
    • コメント4件
    • you you ドンマイ! 2016.06.21 23:20
    • くまくま くまくま > youさん
      ありがとう!元気出ます!
      勝手ながらライバル登録させてもらいました!よろしくお願いします(*^^*)
      2016.06.22 04:09
    • you you いえいえ
      こちらこそ!

      お互い頑張りましょう✨
      2016.06.22 08:06
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