子育て

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.3kg 83.5kg 60kg 7% (あと23.5kg) 158cm 83.5kgの体型
    体脂肪 46.5% 0% 28% 158cm 体重とBMI

2016年06月21日

  • のぶーみ★

    3歳11か月の長女と生後2か月の娘の世話が大変すぎてストレスで食べてしまう…そして後悔…悪循環すぎる…(T ^ T) 子育てしながら上手にダイエットしてる人はたくさんいるのに…言い訳だな〜(T ^ T)
    だらしない身体のまま仕事復帰はしたくない(*_*)
    そろそろ本格的にはじめなきゃー(*_*)秋頃復帰予定でしかも制服が変わるらしい…やばすぎるー(T ^ T)

    カロリー合計:21:52
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    • コメント2件
    • タノタノ タノタノ 私もこの夏は力入れるつもり。一緒に頑張りましょうねp(^^)q 2016.06.22 06:22
    • のぶーみ★ のぶーみ★ > タノタノさん この夏こそは!一緒に頑張りましょう|( ̄3 ̄)| 2016.06.23 01:17
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実践中のダイエット方法

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のぶーみ★
のぶーみ★

158cm 81.3kg

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