06/20/2016

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.7kg 69.1kg 60kg 6% (あと9.1kg) 158cm 69.1kgの体型
    体脂肪 34.6% 158cm モデル

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2016年06月21日

  • りりこ

    体重69.1kg、体脂肪率34.6%、7時起床。

    昨日の食事

    朝:パウンドケーキ一切れ
    昼:ビーフブリトー
    夜:ビーフシチュー

    今日の課題:生理のためか、体重が激増しました。

    次のイベントまであと11日。

    生理中 カロリー合計:23:49
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158cm 67.2kg

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