3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.4kg 68.4kg 60kg 60% (あと8.4kg) 145cm 68.4kgの体型
    体脂肪 46.3% 38.9% 145cm 標準

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2016年06月21日

  • ゆっこ


    今日は、雨でしたね~
    こちらは夕方から晴れたので、買い物がてらウォーキングしてきました!
    子連れなので、なかなか思うようには歩けませんが、動かないよりはマシかな~と(^_^;)

    帰りはベビーカーに乗りたくないとごねるので、抱っこひもで頑張ったけど腰が痛い(T_T)

    夜には旦那に子供を預けて、一時間半くらい歩いてきました~
    その途中、100円ショップで歩数計をゲット!
    早速つけて歩きました(笑)
    忘れなければ、明日からつけて歩こう。


    歩数計4330

    カロリー合計:23:51
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