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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.3kg 48kg 14% (あと10.3kg) 156cm 58.3kgの体型
    体脂肪 35% 32.8% 22% 156cm モデル

 » 
2016年06月22日

  • はる

    久々の更新
    意外と体重減ってた!

    あの子も毎日頑張ってるし
    あたしも頑張らなきゃ

    継続は力なり!

    生理中 カロリー合計:00:28
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実践中のダイエット方法

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はる
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156cm 58.3kg

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