スムージー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.3kg 55kg 78% (あと1.3kg) 151cm 56.3kgの体型
    体脂肪 34.1% 32.9% 27% 151cm 理想

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2016年06月22日

  • 鍋吉

    朝活をおえてから、みかんスムージーを飲んだら、スムーズにおなかがすっきりしました。お友達は、スペシャルをスベシャルと間違えてました。笑。娘は、修学旅行の準備をして、今日、修学旅行、楽しみと、夜、9時過ぎに寝ました。早く、寝れるんでしょう。

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