fasting day 2

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 66.7kg 55kg 9% (あと11.7kg) 163cm 66.7kgの体型
    体脂肪 32.7% 31.1% 20% 163cm 体重とBMI

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2016年06月22日

  • puchan

    fasting day 2
    the warrior diet

    昼間は眠くないが、
    ぼけてる
    18:00からは最初たくさん食べられないが、
    しばらく経つと食欲がはんぱなかった
    けど、食べたら気持ち悪くなるので
    食べたくても食べれない

    夕食

    ガパオライス
    0kcal(1食分)
    いちごチーズアイス
    0kcal(1食分)
    目玉焼き
    0kcal(1食分)
    味付玉子
    0kcal(1食分)
    ポテトサラダ
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal00:54
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