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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 56.1kg 40kg 0% (あと16.1kg) 157cm 56.1kgの体型
    体脂肪 25.7% 29% 157cm モデル

 » 
2016年06月22日

  • マフィン

    頑張れ頑張れ。

    たこ焼き4こ かき氷半分 塩せんべい2枚 胡瓜の酢の物 辛さ8倍カラムーチョ(からすぎた!!)

    すぐ油断してしまうのが悪い癖ね(・。・;
    がつんと減らしたい。もうこの数字見飽きたよ。

    生理中 カロリー合計:06:08
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実践中のダイエット方法

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