食べ過ぎ&運動なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.7kg 50kg 28% (あと2.7kg) 153cm 52.7kgの体型
    体脂肪 26.9% 25.2% 23% 153cm 標準

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2016年06月21日

  • 花かつお

    食べ過ぎてしまった。
    しかも仕事が忙しくて運動もしていない。
    ここからズルズル53キロ台に行かないように気を付けなきゃ。

    カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント1件
    • わんこ(退会済み) わんこ(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.06.22 12:43
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