太るには訳がある

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 62.2kg 57kg 50% (あと5.2kg) 160cm 62.2kgの体型
    体脂肪 39.4% 33.7% 25% 160cm 美容

2016年06月22日

  • うさこちゃん

    本当に我慢してなくて良かった。
    我慢してたら、停滞期なんて耐えられない。
    だから今まで太ってたんだ。
    結果も見えないのに我慢できるほどMになれないもん。

    我慢しないから痩せられる。

    カロリー合計:06:25
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うさこちゃん
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