53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 54kg 53kg 90% (あと1kg) 162.6cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.6cm 理想

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2016年06月22日

  • りま

    昨日は全然ダメだったなぁ〜…でも今日もなんだかめっちゃダルい。なんだろう?風邪か??
    増えた分取り戻したいのに動かんなぁ。でも運動量減ってるから仕方ないか!
    生理終わるまでボチボチいこ〜

    生理中 カロリー合計:06:37
    •  
    • コメント5件
    • 跳びたいアラフィフ 跳びたいアラフィフ ドンマイ! 2016.06.22 07:58
    • 跳びたいアラフィフ 跳びたいアラフィフ ドンマイ! 2016.06.22 07:58
    • りま りま > 跳びたいアラフィフさん
      ありがとうございます!コツコツ頑張ります!
      2016.06.22 20:27
    • 黒sima 黒sima 生理中なかなか減らないですよね。
      かといって私は痩せ期?とかないのでいつも通りやるしかない…
      2016.06.22 20:32
    • りま りま > 黒simaさん
      減らないですよねー(´;ω;)おまけに食欲もあるから困る…今日は上司のお土産お昼に食べてしまった後から、たった1つで200カロリーもある事が発覚して…チ───(´-ω-`)───ンでしたwww
      2016.06.22 21:14
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りま
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