なかなか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.7kg 52kg 26% (あと7.7kg) 163cm 59.7kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 163cm 平均

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2016年06月22日

  • まるママ

    昨日はジムで400キロカロリー消費。
    40分動いても疲れなくなってきた。
    今度は50分動いてみよう。

    カロリー合計:06:46
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まるママ
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163cm 58.4kg

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