91日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 71.7kg 62kg 57% (あと9.7kg) 165cm 71.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

2016年06月22日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比-200㌘

    昨日から毎月くる
    腹減り期に突入した

    だいたい
    この腹減り期が続くのが
    4~5日くらい。

    そしてめっちゃ、眠い

    あー
    やっちまった…
    お昼食べてからすぐの
    お昼寝。
    ガビーン(°∀°)

    明日ゎ〆日だー。



    カロリー合計:06:54
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腹ぺこぶーたん
腹ぺこぶーたん

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