46日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 89.8kg 75kg 35% (あと14.8kg) 169cm 89.8kgの体型
    体脂肪 38.6% 28.5% 20% 169cm モデル

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2016年06月22日

  • たけやん

    仕事忙しい( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

    カロリー合計:07:40
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たけやん
たけやん

169cm 81.1kg

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