体脂肪率が落ちてる

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 67.6kg 65kg 79% (あと2.6kg) 164cm 67.6kgの体型
    体脂肪 25.2% 19.2% 19% 164cm 標準

2016年06月22日

  • チョコット@カーボカウント

    昨日の食事が軽めだったからかな〜

    カロリー合計:08:05
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チョコット@カーボカウント
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