変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 81.9kg 66kg 47% (あと15.9kg) 170cm 81.9kgの体型
    体脂肪 0% 170cm モデル

 » 
2016年06月22日

  • ぶたこ

    見事に変わらず〜
    今日もコツコツ…

    そういえば前みたいに変なドカ食い無くなったなぁ。
    お菓子見ても、どーしても今食べたいとか思わなくなったし。

    いい事だ(^-^)

    wiiダンス35分+半身浴

    カロリー合計:08:11
    •  
    • コメント4件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ お互い、コツコツ がんばりましょうね
      今日も1日、楽しみましょ♪
      2016.06.22 08:29
    • ぶたこ ぶたこ > キラキラ☆さん
      はい(^-^)コツコツ…
      2016.06.22 08:30
    • まいしゃろん まいしゃろん 凄いっ!

      生活習慣の改善‼︎
      これこそ目指してるダイエットです‼︎

      やっぱりコツコツ継続が大切ですね
      私も継続してコツコツ
      継続してやっていきます♪
      2016.06.22 20:12
    • ぶたこ ぶたこ > まいしゃろんさん
      一緒にコツコツ(^-^)
      2016.06.22 20:23
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実践中のダイエット方法

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ぶたこ
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