久々

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 91.9kg 45.6kg 8% (あと46.3kg) 154.3cm 91.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.3cm 理想

 » 
2016年06月22日

  • おるたん

    メンタル面で落ち込みがあって生きるのに精一杯でした。…という言い訳です←

    ちょっとお高めだけどチアシードを買ったので朝食はチアシードで行きます(`・ω・´)
    チアシードが終わったらバジルシード試してみたいなと

    カロリー合計:08:53
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実践中のダイエット方法

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