今月の目標達成!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 53.9kg 48kg 45% (あと5.9kg) 155cm 53.9kgの体型
    体脂肪 0% 30.5% 0% 155cm 美容

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2016年06月22日

  • あーたん

    昨晩
    アメリカ人が作った

    ママのレシピの
    ブラウニーを頂きました。


    それでも!
    朝測ると
    53.9キロ。


    きっと戻るときもあるだろうけど
    何とか定着して

    52キロまで一気に進みたいなぁ。

    夜中にお腹がすいたら
    こうして痩せました的なテレビの録画を見ると何か食べたい気持ちがなくなりました。


    カロリー合計:09:05
    •  
    • コメント2件
    • チャッピー チャッピー 52キロ…
      私も早くそこに辿り着きたいです(╥ω╥`)
      お腹が空いた時に、ダイエット番組いいですよね〜w
      食欲なくなります(*´艸`)
      2016.06.22 09:25
    • あーたん あーたん > チャッピーさん
      ダイエット番組おすすめです。
      諦めないで頑張って行きましょう!
      2016.06.22 18:35
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あーたん
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