いい感じに・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.4kg 55.2kg 50kg 44% (あと5.2kg) 159cm 55.2kgの体型
    体脂肪 31.5% 27.5% 25% 159cm 美容

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2016年06月22日

  • 桜花

    下方傾向だったのに、
    女子日突入うううううううう(´;ω;`)

    1週間後にすとん、と落ちるように頑張ろう。






    <計測>


    ウエスト:73cm → 70.5  → 69.0cm

    下腹:84cm(;゚Д゚)! → 80  → 80

    ヒップ:94cm → 91  → 90cm

    太もも:55.5cm → 53.5 → 52.5cm

    ふくらはぎ:36cm → 34.5  → 34.5

    バスト:88cm → 86.5  計測してません

    アンダー:77cm → 77  計測してません

    生理中 カロリー合計:09:27
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実践中のダイエット方法

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