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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.9kg 53.5kg 32% (あと6.4kg) 156cm 59.9kgの体型
    体脂肪 33.1% 32% 22% 156cm 平均

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2016年06月22日

  • 氷川

    運動量が足りないのでビリー再開(・∀・)
    生きてるって実感した(笑)
    これで筋肉も付けて、ラーメン屋とのカロリーいたちごっこにも終止符か?!

    カロリー合計:09:40
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