振り幅

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 61.2kg 53kg 45% (あと8.2kg) 160cm 61.2kgの体型
    体脂肪 37% 32.2% 27% 160cm 標準

 » 
2016年06月22日

  • リイラ

    昨日の記録から1kgくらい落ちた。
    お騒がせしましたm(._.)m

    早く59kg代になりたいです。

    カロリー合計:10:09
    •  
    • コメント4件
    • チョー偏食 チョー偏食 (*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

      昨日の増量はちょっとおかしかったもんね。
      安心しました。
      2016.06.22 10:40
    • リイラ リイラ > チョー偏食さん
      私も安心しました(^◇^;)

      早く痩せたい〜(*_*)
      2016.06.22 12:37
    • るみみん るみみん よかったですね!昨日の増量は体重計のエラーかも!我が家のはたまにあります。あと、イヌが片脚乗せてたとかね。 2016.06.22 13:47
    • リイラ リイラ > るみみんさん
      畳の上で測ったらやたら軽くなるなんてこともありますよねσ^_^;

      今は61kg代をウロウロしている感じです。

      ちょっとずつでも減っていたらいいなぁ〜。
      2016.06.22 23:19
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リイラ
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160cm 63.8kg

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