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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 55.9kg 53kg 78% (あと2.9kg) 158cm 55.9kgの体型
    体脂肪 32% 30.5% 25% 158cm モデル

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2016年06月22日

  • ひとみん

    今日も野菜たっぷり食べよー!
    有給でお片づけデー。断捨離しよう。

    目標まで2.9キロ!!頑張ろう!

    健康診断数値が良くなってて、ハッピー!

    カロリー合計:13:18
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ 頑張ってるねー! 2016.06.23 19:53
    • ひとみん ひとみん > すみれさん
      ありがとうございます*\(^o^)/*
      2016.06.23 20:11
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実践中のダイエット方法

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