10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.3kg 52kg 21% (あと6.3kg) 153cm 58.3kgの体型
    体脂肪 27% 0% 20% 153cm 体重とBMI

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2016年06月22日

  • りんご

    便秘気味で薬飲んだら600g減った、、、どんだけ溜まってんねん、、、(笑)

    昼食

    ワンプレート
    500kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:500kcal13:25
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153cm 58.3kg

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