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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 56.5kg 48.5kg 79% (あと8kg) 155.7cm 56.5kgの体型
    体脂肪 46.8% 23.1% 20% 155.7cm 理想

2016年06月22日

  • スリム1000

    記録

    ブラック珈琲2杯
    和菓子

    ガーデンサラダ
    アイス珈琲
    みつ豆きなこ寒天
    和菓子

    カロリー合計:15:01
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155.7cm 52.2kg

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