不眠症気味

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 56.8kg 55kg 82% (あと1.8kg) 156cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年06月22日

  • Joel

    昨日は尿が濁り怠くて午前中寝たきり。でも昨日までずっと3時間くらいの睡眠だったから少し眠れたのは良かったけど、昨夜は10時頃眠くなりかけたけど波を逃して足が怠くて眠れず3時過ぎまで目が冴えて眠れず。今朝は7時過ぎに起きて、ザイザル飲んだけど鼻が詰まりまくり、上顎ぶよぶよの痒くて、イライラもMax。もうウンザリこの体質。食事ろくなもの食べてないのに、暴飲暴食したくなってくる。全てがバカバカしくなりつつある。食べても食べなくても一緒じゃね?本当にウンザリ。


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