現状維持

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 64.4kg 50kg 19% (あと14.4kg) 150cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 150cm 理想

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2016年06月22日

  • 七

    生理中だからかいつもより空腹が激しい……。

    食欲と忙しさに負けて今日は昼にモスバーガーを食べてしまった。
    ……ので、夜は野菜スープとバナナにしよう。
    でもやっぱり疲れやすいなー。
    とりあえず筋トレだけは頑張るけど。

    余談だけど、クロムクロってやたら食い物うまそうで辛い……。
    飯テロやー

    生理中 カロリー合計:17:01
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